ateşi olan biri ne yapmalı ne demek?

Ateşi olan birinin yapması gerekenler:

• Dinlenmek: Vücudunuzun enerjiye ihtiyacı var, bu yüzden bol bol dinlenin.
• Bol sıvı tüketmek: Ateş, dehidrasyona neden olabilir. Su, bitki çayları, meyve suyu gibi sıvılar içerek vücudunuzu nemli tutun. Sıvı Tüketimi
• Hafif gıdalar tüketmek: Sindirimi kolay, hafif yiyecekler tercih edin (çorba, muz, pirinç gibi). Hafif Gıdalar
• Ateş düşürücü ilaçlar kullanmak: Doktorunuzun önerdiği ateş düşürücü ilaçları kullanabilirsiniz. Ateş Düşürücü
• Oda sıcaklığını uygun tutmak: Ne çok sıcak ne de çok soğuk bir ortamda bulunmaya özen gösterin.
• Soğuk uygulama yapmak: Alnınıza, kasıklarınıza veya koltuk altlarınıza ılık kompres uygulayabilirsiniz.
• Doktora başvurmak: Ateşiniz yüksekse, uzun sürüyorsa veya başka belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurun. Doktor
• İzolasyon: Bulaşıcı bir rahatsızlığınız varsa başkalarına bulaştırmamak için kendinizi izole edin. İzolasyon